التخلص من العادات السلبية بطريقة لعبة الشطرنج

التخلص من العادات السلبية بطريقة لعبة الشطرنج

اذا كنت تريد التخلص من عادة سيئة كالتدخين او الوزن الزائد او الكسل والخمول فسوف اعرض لك طريقة للتخلص منها باستخدام تقنية مستنبطه من لعبة الشطرنج . ففى منافسات الشطرنج عادة تقسم المباراة الى افتتاحية وصراع ثم كش مات فى النهاية اما الهدف من الافتتاحيات فى اللعبة تنظيم القطع وفتح مجالات للتحرك على الرقعة ثم وسط اللعبة للخطط والتكتيك والهجوم والدفاع حتى نصل فى النهاية الى كش مات وهزيمة احد المتنافسين او التعادل احيانا ففى موضوع التخلص من العادات السلبية لا يجوز ان تبدء بكش مات للتخلص من العادة فورا كما انك اذا اردت ان تتخلص من عادة فغليك التخلص مما يرتبط بها منسلوكيات فعلى سبيل المثال اذا كنت تدخن بكثرة فى حالات الغضب فحاول التخلص من هذه العادة أولا بتذكر حديث الرسول صلى الله عليه وسلم وأمره بعدم الغضب وواذا غضبت فغير من وضعيتك وهيئتك من الوقوف للجلوس ومن الجلوس للإضطجاع أو الوضوء وان كنت معتادا الجلوس على المقاهى بعد الوجبات فحاول تغيير هذه العادة بترك الجلوس على المقاهى أو بممارسة رياضة ما وهكذا فى كل العادات حتى تتخلص منها جميعاً .

افضل مكان للاستثمار

افضل مكان للاستثمار
افضل مكان للاستثمار ان تستثمر فى نفسك
تعلم شيئا جديدا او ازدد علما من شئ تعرفه تعلم علما وعلمه الاخرين فخيركم من تعلم العلم وعلمه وطلب العلم فريضة احضر دورة او ورشة عمل او برنامج تدريبى طور قدراتك ونمى مواهبك كن خبيرا متقنا ولا تكن مجرد نسخة مكررة من غيرك كن نفسك فالناس دائما ما تبحث عن الاصلى والناس دائما ما تبحث عن الافضل

مميز .... تعلم كيف تتخلص من الفوضوى

هل تتخيل جهاز كمبيوتر بدون زر "إلغاء" بالطبع لا فلولا هذا الزر لامتلأ الجهاز بكثير من الأخطاء غير قابلة للتعديل ولن تتمكن من حذف البرامج القديمة التى لا تستخدمها وسوف تعانى من فوضى معلوماتية لن تتمكن من السيطرة عليها وكذلك الحياة مليئة بالأشياء التى ينبغى التخلص منها بداية من ملابس وكتب قديمة قد يحتاجها غيرك أو أجهزة و أثاث استبدلته بالجديد ومازلت تحتفظ بالقديم وقد يكون غيرك فى أشد الحاجة له. لماذا تحتفظ بأشياء لم تقم بإستخدامها فى الخمس أعوام الماضية سوى مرة أو مرتين وغيرك محتاج إليها بنسبة مائة بالمائة فقد يكون لديك قميص لم ترتديه لمدة ثلاث سنوات مثلاً غير مرة واحدة فإذا ما تبرعت به لغيرك لاستخدمه ألاف المرات فتحصل على أجر وثواب وتتخلص مما يزيد عن حاجتك. يسألونك ماذا ينفقون قل العفو والعفو هو كل ما زاد عن حاجتك مادياً أو معنوياً. 

كيف تحدد هدفك فى الحياة مثل صحابة رسول الله

كيف تحدد هدفك فى الحياة مثل صحابة رسول الله صلى الله عليه وسلم

اسمع لأمنية ربيعة بن كعب الأسلمي رضي الله عنه وأرضاه قال: (كنت أبيت مع رسول الله صلى الله عليه وسلم، فأتيته بوضوئه وحاجته، فقال لي: سل، فقلت -يقول ربيعة رضي الله تعالى عنه- فقلت: أسألك مرافقتك في الجنة) انظر للأمنية وانظر للهمة العالية، فإن ربيعة رضي الله تعالى عنه وأرضاه كما يقول أيضاً الحديث في لفظ عند أحمد في مسنده يقول ربيعة : (أنظرني يا رسول الله! حتى أنظر في أمري، يقول: ففكرت في نفسي فعرفت أن الدنيا منقطعة زائلة، وأن فيها رزقاً سيكفيني ويأتيني، فقلت: أسأل رسول الله صلى الله عليه وسلم لآخرتي، فإنه من الله عز وجل بالمنزل الذي هو به، قال: فأتيت رسول الله، فقال لي:ما فعلت يا ربيعة ؟ فقلت: أسألك أن تشفع لي إلى ربك فيعتقني من النار، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: من أمرك بهذا يا ربيعة؟ -وقد كان ربيعة شاباً- من أمرك بهذا يا ربيعة؟ قلت: لا والذي بعثك بالحق ما أمرني به أحد، ولكنك قلت سلني أعطك، وكنت من الله بالمنزل الذي أنت به، ففكرت في أمري وعرفت أن الدنيا منقطعة زائلة وأن لي فيها رزقاً سيكفيني، فقلت: أسأل رسول الله صلى الله عليه وسلم لآخرتي.

قال: فصمت رسول الله صلى الله عليه وسلم ثم قال: إني فاعل فأعني على نفسك بكثرة السجود).

هذه هي أمنية ربيعة، وهذا هو الهدف الأول عند ربيعة رضي الله عنه وأرضاه.

إذاً: فالهدف دائماً يكون في مخيلة كل مسلم، الهدف الذي من أجله خلقت هو الفيصل في كل أعمالك وأقوالك وأفعالك وتصرفاتك، فلا بد أن يكون الهدف واضحاً لكل مسلم فهو الضابط له في أعماله، وهو الضابط لحبه وبغضه، لأكله وشربه، لشكله ولبسه، لذهابه ومجيئه، لقيامه وجلوسه، لزوجه وأولاده، لأصحابه وخلانه، لكل شئون الحياة صغيرها وكبيرها، دقيقها وجليلها، أما إذا ضاع الهدف أولم يتضح له فإن الإنسان يتخبط، فمرة في ضياع، ومرة في هموم، ومرة في صلاح، ومرة في شقاء، وهكذا لا يدري من يرضي ذلك المسكين، حتى وإن كان له عقل وبصر، هكذا إذا ضاع الهدف من الإنسان.

(من محاضرة للشيخ ابراهيم الدويش)

اجعل لنفسك هدف رئيسى ثابت يكون لك بمثابة البوصلة تحدد وجهتك ثم يتفرع منه أهداف ثانوية لا تبعد بك عن هدفك الرئيسى. ولا تتعارض أهداف الدنيا مع أهداف الأخرة إذا اقترنت بنية خالصة لله. 

علاج القلق وضيق صدر الشباب فيما يخص الرزق والمستقبل

علاج القلق وضيق صدر الشباب  فيما يخص الرزق والمستقبل

 قد يعتقد بعض الشباب المسلم أن قضية الحلال والحرام تَضيَّق الواسع أمامه .

وأن زميله في التخرج من الجامعة قد شقَّ طريقه فى الحياة وبدء قى اكتساب المال ولم يشغل باله بالحلال والحرام.

وهذا القلق قد يكون  سببه أن الشباب يريد أن يحقق آماله بأسرع ما يكون مع أن سُنة الله جعلت الزمن جزءا من الخلق.

{إِنَّ رَبَّكُمُ اللَّهُ الَّذِي خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ فِي سِتَّةِ أَيَّامٍ} (سورة يونس 3)

فإن الشجر ينبت بقدرة الله ، حسب سُنّة الله.

والمرأة تحمل ، ويتكون الجنين بقدرة الله ، في مدة الحمل ، حسب سُنّة الله.

والزارع يغرث غرثه ليحصده بعد وقت محدد. 

ومن تكاسل فى سنوات الدراسة عاش محدود المعرفة.

وليعلم الشاب المسلم أن تَعجل الرزق لا يعُجله.  

 و أن من استعجل الشيء قبل أوانه عوقب بالحرمان منه .

فلا تجعل حرصك على المال يدفعك الى التساهل والتفريط فيما لابد منه شرعاً من أن تراعي شروط الكسب الحلال للمال ، وشروط تنميته ، وشروط إنفاقه ، فيكسبه من حلال ، وينفقه في حقه ، ولا يبخل به على مستحق ، ومراعاة هذا كله من أصعب ما يكون على النفس

وعلى الشاب أن يتدرج في صعود السلم ، فلن تموت نفس حتى تستوفي أجلها ورزقها ، "فاتقوا الله وأجملوا في الطلب" - رواه ابن ماجة -

وظيفة ذات قيمة

وظيفة ذات قيمة

حاول ان تربط نفسك بعمل ذو قيمة مضافة عمل لا يرتبط بشخصك فقط فينتهى بموتك احرص على ان يكون لك عمل جارى مستمر فلو كنت طبيب ماهر لانتهى امرك بمجرد وفاتك اما لو اسست مستشفى باسمك وحرصت على تعليم وتلقين غيرك الخبرات التى تمتلكها فانت بذلك حافظت على تاريخك وخبراتك ونقلتها الى غيرك ليستفيد بها

او اصنع منتج او سلعة واحرص على جودتها وتطويرها مع الزمن فمثلاً السيارة فورد تطورت على مدى عقود طويلة من الزمان ومازالت تحمل اسم اول من صنعها هنرى فورد مع استمرار اداء وظيفتها بما يناسب العصر وبما يضمن حفظ مجهوده فى ابتكاره

شيكولاتة جالاكسى او ساندوتش ماكدونالد او بيتزا هت كلها سلع مفردة تتطور مع الزمن وتحفظ اسم من ابدعها اما كثير من الوظائف والحرف والصنعات فهى معرضه للزوال والاختفاء بموت او حتى مرض صاحبها او عدم قدرته على العمل مع امكانية الحفاظ على هذه الحرف والمهن بتكوين مؤسسات وجمعيات لتطويرها والحفاظ عليها ونقل الخبرة للاخرين

ما هى السلعة التى ارغب فى ابتكارها وتسويقها وتوريثها للابناء والاحفاد ؟؟؟؟؟؟؟؟

ما هى البصمة التى تريد ان تضعها فى هذه الحياة ؟؟؟؟؟

الإنتاجية والفاعلية

الإنتاجية والفاعلية

الإنتاجية هى القدرة على إنجاز أكبر عدد من المشروعات والمهمات فى أقل وقت ممكن. وهى القدرة على تنظيم حياتك والسيطرة على العادات التى تتحكم فى سلوكياتك وطريقة عملك وأداءك للأعمال. 

للوصول إلى أعلى درجات الفاعلية هناك بعض الشروط التى يجب اتباعها والصفات التى لابد من التحلى بها مثلً 

١- التركيز على الأهم من بين المهمات المطلوب الإنتهاء منها ويمكنك ذلك عن طريق تصنيف هذه المهمات إلى ما هو مهم وعاجل وما هو مهم وغير عاجل وماهو غير مهم وغير عاجل. ولا تنسى التركيز على الأعمال التى تتوافق مع قيمك العالية ورسالتك الشخصية مما يعطيك مزيد من الطاقة والحماس لإنجاز ما تقوم به. من الممكن الإعتماد على طريقة ٢٠/٨٠ فى تحديد المهام الأكثر أهمية  بتحديد الأعمال التى تحقق لك ٨٠٪ من النجاح أو الرضى الذاتى وهل تقربك من تحقيق أهدافك واحلامك. هل ما تقوم به هو افضل استثمار لوقتك أم انك تهدره هباءاً. 

٢- لا تهمل أوقات الراحات

فليس المقصود بالإنتاج العمل العمل مثل انسان آلى أو ماكينة ولكن العمل يجب أن يكون مقروناً بتحديد أوقات للراحة لإستجمام لشحن مزيد من الطاقات والحيوية.