الخميس، 28 مارس 2013

كيف تحقق الكثير بمجهود أقل

كيف تحقق الكثير بمجهود أقل 
تطبيق قاعدة ٢٠/٨٠
يطلق على هذه القاعدة قاعدة باريتو 
أول من وضع هذه القاعدة في الإدارة هو الاقتصادي الإيطالي الشهير "باريتو" عام 1897 عندما وجد أن توزيع الثروة في مجتمعه هو بهذه النسبة فعلاً ، وأن الأثرياء القليلين هم الذين يتحكمون في نسبة لا تقل عن 80% من الثروة ، وقد أشار ريتشارد كوخ إلى هذه القاعدة في كتابه "The secret of achieveing more with less " 
المقصود بذل المجهود فى الأعمال التى تجلب أفضل النتائج ولتطبيق هذه القاعدة حاول تطبيق مايلى :
١- افعل ٢٠٪ من الأعمال التى تؤدى الى ٨٠٪ من النتائج:
احصر نشاطك على مدار اسبوع كامل وكيف تقضي ساعات العمل ثم حدد أيهم يقربك من تحقيق أهدافك وأيها يأتى لك بالنتائج المرجوة. ثم حدد ٢٠٪ من الأعمال التى تؤدى الى استهلاك كثير من وقتك دون فائدة أو نتيجة ايجابية. ستفاجأ بكم الوقت المهدر سدى فى حياتك وستوفر لنفسك ساعات عديدة تستطيع الإستفادة منها فى اشياء مفيد ونافعة.لا تنسى حصر الأعمال التى تستنزف كثيراً من الوقت وتستطيع تكليف غيرك بأدائها فتوفر لنفسك مزيداً من الوقت. 
٢- رتب اصدقاءك واحصر أكثرهم تأثيراً ودعماً واسعاداً لك:
اذا طبقت نفس القانون على دائرة علاقاتك وخصوصاً الأصدقاء ستجد أن بعضاً منهم يكون سبباً رئيسياً فى فرحك وتفاءلك وسعادتك ونجاحك وعلى النقيض ستجد أن أخرين هم عامل خطير فى احزانك وتشاءمك وتوترك وأحياناً دموعك وأحزانك. فالأمر يستحق التخلص من العشرين بالمائة المحبطة لك وقضاء مزيداً من الوقت مع الداعمين لك وناشرى التفاءل.طبيعة حياتك هى نتاج لطبيعة الجو المحيط بك. 
٣- حدد نسبة ٢٠٪ من عملاءك الذين يجلبون لك ٨٠٪ من ارباحك:
فتش فى دفاترك وراجع أهم عملائك ومن يجلبون لك مزيداً من الدخل ثم تخلص من الأخرين. فكثير من العملاء يستهلك اغلب طاقتك وتركيزك ثم لا يأتى لك بفائدة مرجوة. اذا كان من الواجب عليك القيام بمزيداً من الأعمال فلتجعلها مع عملاء واشخاص يستحقون ذلك. 
٤- احصر اسباب سعادتك :
ما هى ال ٢٠٪ من الأشياء التى تحقق لك السعادة والمتعة مثل اماكن تحب زيارتها أو اشخاص تحب لقاءهم أو كتاب تقراءه او فيلم تشاهده او رياضة تمارسها وبالطبع المطلوب منك التركيز على على الأنشطة والإستزادة منها لتملء وقتك بالمتعة والسرور ولاتنس ايضاً تحديد الأشياء التى تتسبب فى تكدير مزاجك وافساد اوقات راحتك. 
روى النسائي وغيره عن أنس رضي الله عنه قال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (جعلت قرة عيني في الصلاة) 
احرص ان تقوم كل شهر أو شهرين بعمل تقييم شامل بحصر هذه الأنشطة فى العمل والصداقة والتعلم وحياتك الشخصية. ربما استغرق هذا منك بعض الوقت ولكن ثق بأنك لن تندم. 

الخلاصة : ركز على الأنشطة التى تجلب لك المتعة وتحقق لك نتائج ايجابية فى حياتك وتخلص من الأنشطة التى تسبب لك عكس ذلك. 

الأربعاء، 27 مارس 2013

متى ستتوقف عن تضييع الوقت وتبدء بصنع شئ ما

متى ستتوقف عن تضييع الوقت وتبدء بصنع شئ ما
يقع كثير منا فى فخ البحث عن المعلومات والمبالغة فى الإعداد والتجهيز لعمل شئ ما فربما قرأ أحدهم مئات الكتب والأبحاث من أجل كتابة مقالة لجريدة أو مجلة وهذا بالطبع ليس أمراً سلبياً ولكن المبالغة في ذلك هو الجانب السلبى والأفضل من ذلك من قرأ بضعة من الكتب ولكنه استطاع كتابة عشرات المقالات النافعة. اذاً الهدف من التعلم التطبيق ومن الدراسة نفع نفسى والأخرين من حولي.حاول الخروج من فخ التذرع بالبحث عن الكمال فتعطل قدراتك وينضب انتاجك. اذا كنت تمتلك مهارة أو خبرة تستطيع بها مساعدة الأخرين وتحسين حياتهم للأفضل فلا تضيع الوقت فى مزيد من البحث ولكن نفذ مشروع تطبيق عملى يفيد من حولك.لا تخشى من المغامرة فانت لن تتعلم بحق إلا من خلال التجربة ولن تنجح إلا بارتكاب بعض الأخطاء. لا تجعل البحث والتعلم مجرد ادمان للمعرفة ولكن اجعلهم وسيلة لتحسين حياتك وحياة من حولك. ابحث عمن يحتاج الى المساعدة وقدم له خبرتك وعلمك. هل اقرأ كتاب جديد فى مجالي أم اساعد أحد المحتاجين هل التحق بدورة تدريبية فى تخصص ما او أقوم بإعداد دورة أو تأليف كتاب بنفسى. اذا واجهتك هذه الإختيارات وبعد أن تمتلك مستوى ممتاز من العلم والمعرفة اختار بعد ذلك التنفيذ والتطبيق قبل الإستزادة.تذكر انه يوجد دائماً اشخاص لا تعرفهم فى اماكن لن تذهب اليها على استعداد حتى لدفع الأموال لشراء خبرتك ومهارتك فلا تحرم الأخرين منها. 

الثلاثاء، 26 مارس 2013

انتبه للإشارات والرسائل التحذيرية

انتبه للإشارات والرسائل التحذيرية
لا تهمل الرسائل الصغيرة التى تأتي اليك من وقت الى أخر فهى رسائل تكون تحذيرية قد تجنبك كثيراً من المشاكل فى المستقبل. على سبيل المثال الوضع البسيط فى جانبك الأيسر قد يتطور مع الوقت ليكون مرضاً بالكلى أو صداع متكرر يكون رسالة للتعرض لإرتفاع او انحفاض فى الضغط وتعليقات مديرك أو انتقاداته ربما تتسبب فى طردك من العمل فى نهاية الأمر وسهر ابنك بالخارج ربما أدى الى ادمان المخدرات مع بعض أصدقاء السوء. وهكذا نتبه للرسائل التى تمر عليك فى خلال اليوم فربما كانت فرصة للتخلص من مشكلة أكبر فى المستقبل. 

المحاكاة وكيف تقوم بعمل أى شئ

المحاكاة وكيف تقوم بعمل أى شئ 
المقصود بالمحاكاة البحث عن اشخاص متميزين بشدة فى مجال ما والسير على نهجهم وتتبع خطواتهم. 
كيف تقوم بمحاكاة النجاح والناجحين ؟؟؟
١- حدد اهتماماتك أولاً
لن تصبح خبيراً فى كل شئ فحاول أن تحدد اهتماماتك. اعرف ماهو المجال الذى تريد أن تصبح متميزاً ومتفوقاً فيه. اختار بحكمة وتروي. 
٢-اختار أفضل نموذج فى االعالم لمحاكاته
لا تكتفي باختيار واحد من العشرة أو المائة المميزين فى مجالك ولكن اختار افضلهم جميعاً. ارفع من سقف طموحاتك واسع نحو القمة وحاول أن تكون أفضل من الأفضل.  قد تجد صعوبة فى ايجاد شخصية تجعلها نموذجاً لك هنا يكون الحل فى اختيار شخص تقاعد عن العمل لتسأله عن خبراته وافكاره أو ابحث عن شخصية تاريخية تكون مغرم بها. 

٣- اختار شخصية حقيقية موجودة إن أمكن ذلك
من المفضل أن يكون الشخصية فى البند الثانى والثالث واحدة أى شخصية حقيقية تمثل أفضل النماذج فى تحصصه أو مجاله العملي وتستطيع الإلتقاء به ولكن اذا تعذر ذلك فاختار أى شخصية أخرى. 
٤- ادرس كل شىء عنهم 
اصبح من السهل فى السنوات الأخيرة وخصوصاً مع انتشار الانترنت وشيوع مواقع مثل اليوتيوب أو ted talk ان نتعرف على كل شئ عن أى شخص وذلك إما بالقراءة عنه أو مشاهدة لقاءاته وأحاديثة وبرامجة إن كان من الشخصيات العامة. حاول أن تستكشف أهم القيم والمبادئ المحركة للشخصية النموذج. ادرس افكاره وسلوكه وتفاعله مع الأحداث حتى تستنتج أهم الدوافع المحركة له. 
٥- طبق قاعدة ٢٠/٨٠ عليهم
ليس المقصود بتقليد النموذج المختار فى كل ما يفعل ولكن ركز على أهم الأشياء الإيجابية وذلك باستخدام قاعدة ٢٠/٨٠ ركز على العشرين بالمائة من الصفات التى تعطى ٨٠٪ من النتائج وليس العكس. 
٦- تجنب ما لا يفعله الناجحون
لاتكتفى بمعرفة مايفعله الناجحون من النماذج المختارة ولكن احرص على معارفه الأشياء التى يتجنبها أو يمتنع نهائياً عن فعلها فهذا مفيد جداً لمحاكاة شخصيته
٧- كن متفرداً 
ليس المقصود مما سبق أن تكون نسخة طبق الأصل من الشخصية المحاكاة ولكن ينبغى أن تضيف عليها من صفاتك ومهاراتك ومواهب ماتجعلك متفرداً عنها. لن يبحث العالم من حولك على النسخة المقلدة مادامت النسخة الأصلية موجودة.حاول أن تصبح انت نسخة أصلية مستقلة بذاتها يسعى الأخرين للإستفادة والتعلم منها. 
لا جدوى من اعادة اختراع العجلة. ابحث حولك وستجد ألاف من الشخصيات الناجحة فى كل المجالات والتى تستحق أن نتتبع سيرتها الذاتية ونمحصها على أمل اكتشاف اسرار تفوقها وتميزها.لابد أن يكون لديك ايمان بأنت تستطيع تحقيق المستحيل. 

الأحد، 24 مارس 2013

كلمة واحدة ستضمن لك النجاح

  • كلمة واحدة ستضمن لك النجاح
أصبح من النادر استخدام هذه الكلمة فى عصرنا الحالي. على الرغم من انتشار هذه الكلمة وكثرة استخدامها في ما مضى. الكلمة هي "التضحية" فأنت لابد لك أن تضحي بمجهودك ووقتك واحياناً بمالك من أجل النجاح وكما يقال من طلب العلى سهر الليالي. فالنجاح لا يتحقق إلا بتضحيات بما تهوى حتي تَحصُل على النجاح الذي تحب. ونحن كثيراً ما نتجنب التفكير أو العمل لارتباطهم بالألم في كثير من الاحيان وهو ما يطلق عليه عدم رغبة الإنسان الخروج من دائرة الراحة الخاصة به. قال تعالى : {وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا وَإِنَّ اللَّهَ لَمَعَ الْمُحْسِنِينَ }العنكبوت69 . وقد جاء في تفسير القرطبي لهذه الآية: عن أبي سليمان الداراني أنه قال: " ليس الجهاد في الآية قتال الكفار فقط ! بل هو نصر الدين ، والرد على المبطلين ، وقمع الظالمين ، وأعظمه الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر. ومنه مجاهدة النفوس في طاعة الله تعالى وهو الجهاد الأكبر. اذا النجاح والفوز يحتاج الي تضحيات وجهاد وصبر على الشدائد.راجع نفسك وحدد ما هى الأشياء التى تحتاج التضحية بها حتى تنجح وتتفوق. هل عليك التضحية بالسهر امام التليفزيون او السهر مع الأصدقاء او الخروج معهم. واذا كنت تريد جسم رشيق رياضي فعليك التضحية بما تشتهى من أطعمة وحلويات. فلن تستطيع الوصول لأعلى سلم النجاح بدون بذل العديد من التضحيات. 

الاثنين، 18 مارس 2013

كيف تغير حياتك وتحقق نجاح غير مسبوق

كيف تغير حياته وتحقق نجاح غير مسبوق
بيتر دانيلز رجل غير عادي
تبدو حياته كقصة من قصص الكاتب الأمريكي هوراشيو آلجر 
ولد بيتر دانيلز في استراليا لأبوين فقيرين كانا يتلقيان إعانات من صندوق الرعاية الإجتماعية . 
التحق بيتر بإحدى المدارس الإبتدائية الواقعة في مدينة إديليد باستراليا الجنوبية .
وبسبب ضعف في تحصيله العقلي فقد كان يجد صعوبة في فهم الكلمات وتكوين الجمل . 
ونتيجة لذلك كان المدرسون ينعتونه بالغبي دون أن يحاول أحد منهم الوقوف على الأسباب أو العوامل التي أدت إلى تأخره الدراسي إما لفرط إنشغالهم وإما لعدم اهتمامهم بدرجة كافية . 
بل إن الأمر قد وصل إلى إن إحدى المدرسات على وجه الخصوص واسمها مس فيليبس كانت تجعله يقف أمام تلاميذ فصله وتقوم بتوبيخه بقسوة قائلة له : 
" إنك ولد سيء ولن تصل إلى أي شيء أبدا " . 

السبت، 16 مارس 2013

حدد هدفك الرئيسي فى الحياة

حدد هدفك الرئيسي فى الحياة
حدد هدفك الرئيسي فى الحياة ثم قم بترتيب جميع أنشطتك بحيث تتفق مع هذا الهدف. ربما يساعدك السؤال التالى على تحديد هذا الهدف. اسئل نفسك ما هو العمل الذي احبه بشده لدرجة تجعلني مستعداً للعمل به مجاناً ؟ عندما تكون منشغلاً بأشياء تحقق لك قدراً من السعادة عند أدائها فأنت على الطريق الصحيح نحو هدفك الحقيقي. لا تستهون بأهمية موضوع تحديد الهدف واعلم انه كلما استطعت مبكراً اكتشاف الأشياء التي تستمتع بأدائها وربطت بها نفسك منذ الصغر كلما زادت فرص نجاحك وتميزك فى هذا المجال. 

انتبه للإشارات والرسائل التحذيرية

انتبه للإشارات والرسائل التحذيرية
لا تهمل الرسائل الصغيرة التى تأتي اليك من وقت الى أخر فهى رسائل تكون تحذيرية قد تجنبك كثيراً من المشاكل فى المستقبل. على سبيل المثال الوضع البسيط فى جانبك الأيسر قد يتطور مع الوقت ليكون مرضاً بالكلى أو صداع متكرر يكون رسالة للتعرض لإرتفاع او انحفاض فى الضغط وتعليقات مديرك أو انتقاداته ربما تتسبب فى طردك من العمل فى نهاية الأمر وسهر ابنك بالخارج ربما أدى الى ادمان المخدرات مع بعض أصدقاء السوء. وهكذا نتبه للرسائل التى تمر عليك فى خلال اليوم فربما كانت فرصة للتخلص من مشكلة أكبر فى المستقبل. 

كيف تواجه مشكلاتك

كيف تواجه مشكلاتك
تعلم بدل من الشكوى اتخاذ الإجراءات الفعالة واذا واجهت موقف لا يروق لك فإما أن تعمل على تحسينه وإما أن تتركه كلياً. اذا كانت ظروف العمل لا تعجبك فاعمل على تحسينها وإلا اترك العمل وابحث لك عن عمل أخر واذا وصلت الى طريق مسدود فى علاقتك الزوجية فابحث لنفسك عن شريكة حياة اخرى لا تجلس تشكوى ولكن افعل شيئاً. انت من يحدد اختياراتك فى الحياة. 
انت من تتحكم فى حياتك. اذا كان الأمر خارج عن نطاق السيطرة فأنت تتركه تلقائياً فأنت مثلاً لا تتحكم فى الجاذبية الأرضية ولا فى شروق الشمس وغروبها ولكنك تتكيف معهما أما فى الأمور الحياتية فانت تملك السيطرة على الغالبية العظمى من افعالك كاختيار الأصدقاء والوظيفة والزوجة والرياضة التى تمارسها. اسئل نفسك ما الذى تفعله ويحقق النجاح واحتاج لعمل المزيد منه ؟ هل احتاج مزيد من التدريب أو مزيد الطموح أو القدرة على الاتصال بالأخرين أو احتاج مزيد من التفاءل ...... وهكذا. ما الذى لا أفعله واحتاج الى تجربته؟ هل احتاج مزيد من النوم ، القراءة،التطوع بالأعمال الخيرية. 
اذا كانت النتائج التى تحصل عليها لا ترضيك فهذا مؤشر على حاجتك للتغيير. 

الجمعة، 15 مارس 2013

لن تستطيع وقف الرياح ولكن تستطيع التحكم فى الشراع

لن تستطيع وقف الرياح ولكن تستطيع التحكم فى الشراع
فى كثير من الأحيان يعجز الإنسان على وقف شئ ما قد حدث كمرض أو مصيبة أو ابتلاء ولكن يظل قادراً على التعامل مع الحدث بتوجيه دفة سفينته الى الوجهة التى يريد. وقد يجد بعض الصعوبات وقد يضطر الى تغيير اتجاهاته كثيراً وقد يطيل من المسافاة المقطوعة للوصول الى هدفه ولكنه يصل اليه فى النهاية.التحكم فى الشراع تعنى القدرة على الإختيار. كن دائماً مستعداً للريح العاصف جهز،
قارب النجاة وتأكد من صلاحية أجهزة الإستغاثة لطلب النجاة اذا لزم الأمر. لا تنتظر حتى تحدث المشكلة ثم تبحث لها عن الحلول ولكن تأكد من وجود حقيبة اسعافات المصائب من صبر على المصيبة وحمد على ما قد حدث وانه كان من الممكن أن يكون أشد مما كان وشكر انك مازلت قادراً أن تقف على قدميك لتواجه مشكلاتك. قد تكون الإختيارات صعبة احياناً ولكنها سنة الحياة تجرى علينا جميعاً ولابد من تقبلها والرضى بها. 

الخميس، 14 مارس 2013

اسرار الابداع الخمسة

اسرار الابداع الخمسة

السر الأول 

الإقتباس من الأخرين

ابحث بجد وفى مصادر مختلفة عما يعجبك وأدخل عليه التعديلات بالحذف أو الإضافة أو الإقلاب أو الإدغام أو التعديل.  فالإبداع يعتمد بشكل كبير على خبرات الماضى المتراكمة مما تقرأه وتشاهده وتستمع اليه ويعتمد كثيراً على أعمال الأخرين وابداعاتهم المختلفة.انت نتاج أبويك ومدرسيك وبيئتك وأصدقاءك وثقافتك. مهمتك جمع الأشياء التى تحبها.تقول احدى النظريات الإقتصادية اذا جمعت نفقات ومصروفات أقرب خمس أصدقاء لك ثم أخرجت المتوسط سيكون الناتج قريب جدا من مصرفاتك أنت الشخصية. جمع أكبر قدر من المدخلات المتنوعة وستحصل على مخرجات جديدة مبدعة وغير تقليدية. 

  السر الثاني 

اعرف ما تريده ثم ابدء بعمله

لا تنتظر حتى تعرف كل شئ عما تريده ابدء وحسب. اذا أردت أن تصبح فناناً مثلاً فلا تنتظر حتى تقوم بالدراسة فى أحد المعاهد المسرحية وتعلم كل ما يخص التمثيل ولكن ابحث فوراً عن دور لك ولو صغير ثم ادرس بعد ذلك ولو أردت أن تصبح كاتباً فابدء بالكتابة فوراً وراسل المجلات والصحف وحاول نشر ما تكتب على الأقل على مواقع التواصل الإجتماعي ثم احضر ندوات ومؤتمرات ولقاءات الكتاب والمحررين. 


السر الثالث

اكتب الكتاب الذى ستستمتع بقراءته

اكتب عما تحب وليس عما تعرف.مارس الرياضة التى تحبها وليس الرياضة التى اختارها لها والديك والتحق بالكلية التى تحب وليست الكلية التى يفضلها المجتمع الذي تعيش فيه والتحق بالوظيفة التي تحبها وليست الوظيفة التي يكون راتبها أعلى عنئذ فقط ستنجح وتتفوق وتبدع. فكر فيما تريد أن تراه من حولك واسعى لعمله بنفسك. 


السر الرابع 

اجعل أعمالك من أجل الأخرين

اجعل الأخرين يشاركونك النجاح. اجعل انتاجك من أجل خدمة الأخرين. ابتكر وسيلة تساعد بها من حولك. أضف قيمة لمجتمعك. انشر خيراً.انتج اشياء مميزة. ولو رأيت الجميع يهتم بالتفاح فلتجعل تركيزك على البرتقال.تميز عن الأخرين. شارك الأخرين أسرارك وخبراتك ولا تنغلق على نفسك. تعلم شئ مفيد مبدع وعلمه الأخرين. 

السر الخامس

استمتع بالملل

ستواجه كثير من الأوقات تشعر فيها بالملل وعدم وجود حافز واثارة فيما تعمل ولكن المبدعين

يتغلبوا على هذا العائق بالنظام والإلتزام فى العمل. على سبيل المثال هناك بعض الكتاب المشهورين يحافظوا على الإستيقاظ باكراً قبل الفجر يومياً من أجل الكتابة. فأصبح هذا الإلتزام السبب فى انتاج كثيراً من الأعمال الإبداعية الناجحة. يجب عليك بذل مزيد من الجهد والطاقة وستحصل على النجاح والتميز. اصنع لنفسك نظام صارم والتزم به. 


الثلاثاء، 12 مارس 2013

فخ البحث عن الكمال

فخ البحث عن الكمال
كثير من الناس يحُجِمون عن البدء فى مشروع أو عمل ما بحجة انتظار الوقت المناسب أو توافر الظروف الملائمة أو الوصول لمستوى معين من الإستعداد. احذر التفكير بهذه الطريقة فمن يتخذ من هذا الاسلوب منهج له فى التفكير سيظل قابعاً فى عالمه الخاص الصغير لايغادره ابداً. اذا أردت تعلم شئ ما أو التدريب على مهارة أو بدء مشروع جديد أو السفر فلا تتذرع بأي من هذه الأعذار السابقة كالوقت أو الظروف أو الإمكانيات. ابدء الخطوة الأولى وستظهر الخطوات التالية من تلقاء نفسها تباعاً. لقد أدرك الفيلسوف والكاتب الفرنسي الشهير فولتير منذ قرنين ماضيين خطر البحث عن الكمال وقال ان انتظار الوقت المناسب لعمل شئ ما ربما يتسبب فى عدم انجازك لأى شئ مطلقاً. حاول الهروب من مصيدة البحث عن الكمال فى كل شئ فهذا لن يتحقق ابداً.انت تحصل على ٨٠٪ من النتائج بالقيام ب ٢٠ ٪ من المجهود ويتبقى فقط ٢٠٪ من المشروع لإتمامه بصورة كاملة مثالية . احرص على الإنتهاء من النسبة الكبرى من المشروع حتى تستمتع بلذة الإنجاز ثم انتهى من الجزء الباقي من المشروع تباعاً.

الثلاثاء، 5 مارس 2013

الإلتزام مهما كانت الظروف

الإلتزام مهما كانت الظروف
هناك فارق كبير بين الإهتمام بشئ ما والإلتزام به فالإلتزام هو نظام جاد صارم يجعلك تقوم بالعمل بصرف النظر عن الظروف المحيطة والأشخاص من حولك أما الإهتمام بشئ ما فلا يلزمك شئ ما ولن تكون مضطراً لعمل ما لا تريد فالإهتمام مرتبط بالرغبة فى أداء الفعل أما الإلتزام فشئ أخر. كثيراً ما يكون الناجحون من الناس متمسكون بقاعدة "لا للاستثناءات" فيما يتعلق بأنظمتهم اليومية. سواء كان هذا النظام هو القراءة لمدة ساعة يومياً أو التدريب على العزف أو اجراء مكالمتين هاتفيتين بشأن المبيعات كل يوم أو تعلم لغة جديدة أو احراز ثلاثة أهداف فى كل مباراة كرة قدم أو أى شئ أخر يحتاج القيام به من أجل تحقيق الأهداف فالالتزام بالأنظمة اليومية توصلك اى ماتريد بنسبة ١٠٠٪ .  

تأثير العادات

تأثير العادات
اذا كنت ترغب فى صنع مستوى أعلى من النجاح فستكون حتماً بحاجة الى التخلى عن بعض عاداتك القديمة. ان عاداتك تحدد النتائج التى تحققها والعادات التى تكتسبها وتطورها بداية من اليوم ستحدد فى النهاية ما سيكو عليه مستقبلك. 
من اجل تغيير عاداتك هناك خطواتان : الخطوة الأولى أن تصنع قائمة تشتمل على جميع العادات التى تجعلك غير مثمر أو يمكن أن تؤثر على مستقبلك بشكل سلبى مثل التسويف أو التأخر على المواعيد أو عدم ممارسة الرياضة أو السهر حتى أوقات متأخرة من الليل ثم تأتي الخطوة الثانية وهى اختيار عادات نجاح أفضل وأكثر إثماراً ووضع نظام يساعد فى الحفاظ على تلك العادات الجديدة. فنبدل عادة السهر بالنوم ساعة واحدة مبكراً عن المعتاد ونضع فى جدولنا زيارة صالة الجمانزيوم مرتان فى الأسبوع وهكذا. 
لو الزمت نفسك باكتساب أربع أو خمس عادات ايجابية سنوياً سيكون لديك بعد خمسة أعوام من عشرين الى خمس وعشرين عادة ايجابية كفيلة بوضعك بثبات على طريق النجاح والتفوق والتقدم.  
دون أربع أو خمس عادات ترغم فى تغييرهم واكتب العادات الإيجابية الجديدة واجعل لكل عادة شهرين أو أكثر من الوقت من أجل منح نفسك فرصة للتركيز على العادة الجديدة وعدم التشتت وفى نهاية العام تكون قد ترسخت لديك العادات الجديدة. 

الأحد، 3 مارس 2013

التفكير يقتل أحياناً

التفكير يقتل أحياناً
 كان نيك سيتزمان مستخدما قوياً يتمتع بالصحة ويتسم بالطموح في السكك الحديدة . وكان يتمتع بسعة عامل كاد مجتهد وكانت لديه زوجة محبة وطفلان والعديد من الأصدقاء.
وفي منتصف أحد أيام الصيف.قيل لأطقم القطار أنهم يستطيعون المغادرة مبكراُ عن الموعد بساعة احتفالاُ بذكرى ميلاد رئيس العمال .وبينما كان( نيك)يقوم بعملية تفقد أخيرة لبعض عربات القطار , تم حبسه بشكل غير معتمد داخل إحدى ثلاجات الشاحنات . وعندما أدرك أن باقي العمال قد رحلوا عن الموقع ,بدأنيك) يشعر بالذعر .
راح يصيح ويقرع الأبواب بعنف حتى أدمى قبضتيه وبح صوته , ولكن أحداُ لم يسمعه . ومن واقع معرفته بالأرقام والحقائق توقع أن درجة الحرارة هي صفر .كانت فكرةنيك) هي : إذا لم أستطع الخروج  فسأموت متجمدا هنا . ورغبة منه في أن تعرف زوجته وأصدقاؤه ما حدث له , بحث (نيك) عن سكين وبدأ في حفر الأرضية الخشبية كتب يقول درجة الحرارة باردة للغاية هنا , إن جسدي يفقد الإحساس . فقط لو كان بمقدوري أن أخلد للنوم . قد تكون تلك هي آخر كلماتي
وفي الصباح التالي , فتح طاقم القطار الباب الثقيل للشاحنة وعثرو على (نيك) ميتاً .
وكشف تشريح الجثة أن كل علامة فسيولوجية على جسده تدل أنه تجمد حتى الموت إلا أن وحدة التجمد لتلك العربة كانت معطلة , وكانت درجة الحرارة بالداخل 55درجة فهرنهايت . لقد قتل (نيك)بواسطة قوة أفكاره .
أنت أيضاُ يمكن أن تقتل نفسك ما لم تحذر- بواسطة أفكارك المقيدة المعرقلة , ليس بشكل مباشر وفوري كما حدث مع (نيك) , ولكن قليلا بقليل , ويوما وراء يوم , إلى أن تقتل بداخلك قدرتك الطبيعية على تحقيق أحلامك

من كتاب مبادئ النجاح